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Le sport courte durée, ça marche ?
Forme

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Il semblerait qu'on n'ait plus besoin de passer 3 heures à la salle de sport pour obtenir des résultats - le sport court (mais intense) serait aussi efficace que les séances à rallonge.
22 janvier 2019
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De la posture de l'enfant au salut au soleil, le monde yogi est maître en l'art de se détendre. On vous liste 4 exercices à adopter pour commencer l'année en douceur.
28 décembre 2018
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Elles sont toutes très différentes, mais ont un point commun : ces wonder-women ont porté la voix des femmes en 2018, chacune à leur manière. Voici 10 personnalités inspirantes qui...
26 décembre 2018
J'ai testé le sport sous électrodes
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Le Miha Bodytec, vous connaissez ? Derrière ce nom barbare se cache un sport efficace, que l'on effectue en un rien de temps. Durant une séance de vingt minutes, on effectue des exercices...
12 septembre 2018
N'Golo Kanté : est-il en couple ou célibataire ?
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N'Golo Kanté est rapidement devenu le chouchou des Français. Le milieu de terrain des Bleus, aujourd'hui Champions du monde, a marqué les supporters par son humilité et sa bonne humeur....
23 juillet 2018
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7 février 2026
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6 février 2026
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5 février 2026
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4 février 2026
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