sport
Actualités
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Forme
Tuto gym : 10 mouvements, 10 minutes et des abdos en béton
Et si quelques minutes suffisaient pour travailler l'ensemble de notre ceinture abdominale ? C'est le principe des courtes sessions d'entraînements. On vous montre comment faire en...
9 septembre 2016
football
PSG vs Saint-Etienne : heure, chaîne et streaming du match (9 septembre)
Ce vendredi 9 septembre, le Paris Saint-Germain reçoit l'AS Saint-Etienne pour la quatrième journée du championnat de France de Ligue 1. Un match à suivre en direct à partir de 20h45.
9 septembre 2016
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Forme
Burpee : le super exercice anti-mou à faire à la maison
Le burpee, vous connaissez ? Cet exercice très complet imite le saut de la grenouille, et à en croire les pros du fitness, il serait même le mouvement ultime pour faire travailler...
9 septembre 2016
Société
Surfer pour rester libre : l'incroyable histoire des petites rideuses du Bangladesh
Au Bangladesh, les filles se mettent au surf pour échapper aux mariages précoces et au travail forcé. Petit zoom sur leur histoire et la manière dont elles ont reconquis leur liberté...
7 septembre 2016
tennis
Lucas Pouille : très amoureux de sa copine Clémence (photos)
Le jeune tennisman français de 22 ans a éliminé Rafael Nadal en cinq sets ce dimanche 4 septembre en huitièmes de finale de l'US Open.
5 septembre 2016
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Forme
Cardio boxing : 1h pour se défouler et se sculpter un corps de rêve
Né aux États-Unis au milieu des années 90, le cardio boxing s'est peu à peu imposé chez nous. Ce sport misant sur des techniques de boxe chorégraphiées sans partenaire permet de brûler...
26 août 2016
Forme
Fitness : comment réaliser le squat parfait
Ce n'est pas parce que l'été touche à sa fin et que vous allez bientôt ranger vos bikinis qu'il faut arrêter de faire du sport. Pour garder votre corps tonique, apprenez à faire correctement...
23 août 2016
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sport
JO de Rio : 6 moments qui prouvent que les femmes sont les grandes gagnantes
Bien sûr, aux JO, il y a les classements, les médailles et les podiums officiels. Et puis, il y a aussi les victoires symboliques, petites ou grandes, qui viennent faire de cette compétition...
22 août 2016
jeux olympiques
JO de Rio 2016 : voir la cérémonie de clôture en replay
Les Jeux Olympiques d'été de Rio se sont achevés cette nuit avec la cérémonie de clôture. Un évènement à découvrir en replay.
22 août 2016
sport
JO de Rio 2016 : heure et chaîne de la finale de handball entre la France et le Danemark (21 août)
L'équipe de France de Handball affronte le Danemark en finale du tournoi olympique ce dimanche 21 août. Le match est à suivre en direct à partir de 19 heures.
21 août 2016
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jeux olympiques
JO de Rio 2016 : voir la finale du 4x100m en replay (vidéo)
Ce vendredi 19 août, Usain Bolt a remporté la neuvième médaille d'or olympique de sa carrière en finale du relais 4x100m.
20 août 2016
Fitness
5 exercices de fitness à pratiquer dans l'océan ou la mer
Parce que la mer est aussi un merveilleux endroit pour s'entraîner, on suit ces 5 exercices à réaliser quand on est en vacances près de l'eau. Une bonne manière d'allier l'utile à...
19 août 2016
jeux olympiques
JO de Rio 2016 : heure et chaîne de la demi-finale de handball France vs Allemagne (19 août)
Ce vendredi 19 août, les Experts retrouvent la Nationalmannschaft en demi-finale du tournoi olympique de handball. Une rencontre à suivre en direct à partir de 20h30.
19 août 2016
sport
Lyon vs Caen : heure, chaîne et streaming du match (19 août)
Ce vendredi 19 août, l'Olympique Lyonnais reçoit le Stade Malherbe pour la deuxième journée de Ligue 1. Un match à suivre à partir de 20h45.
19 août 2016
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jeux olympiques
JO de Rio 2016 : voir la finale du 200m en replay (vidéo)
Ce jeudi 18 août, Usain Bolt a remporté sa huitième médaille d'or olympique, devant le Canadien Andre De Grasse, suivi d'un bluffant Christophe Lemaitre qui termine sur la troisième...
19 août 2016
jeux olympiques
JO de Rio 2016 : date, heure et chaîne de la finale du 200m hommes
Après le 100m et la victoire d'Usain Bolt, place à la grande finale du 200m à suivre en direct cette nuit.
18 août 2016
sport
Comment éviter les crampes et les contractures pendant le sport ?
De la sportive du dimanche à l'athlète aguerrie, les crampes et les courbatures n'épargnent personne. Pendant ou après l'effort, elle surviennent subitement et nous crispent de douleur....
17 août 2016
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Fitness
Cet exercice ne vous prendra que 20 secondes et il va changer votre corps
C'est l'exercice le plus sain et le plus simple pour se muscler sans jamais se faire mal ; et en plus, il est ultra-rapide et engage plus d'une vingtaine de muscles. Alors, on se met...
17 août 2016
people
Tony Parker : plus que jamais heureux avec sa femme Axelle et leurs deux enfants (photos)
Avant de prendre sa retraite internationale le basketteur français doit encore aller chercher une médaille d'or. L'équipe de France retrouve l'Espagne ce mercredi 17 août en quarts...
17 août 2016
jeux olympiques
JO de Rio 2016 : le programme complet du mercredi 17 août
Ce mercredi, les téléspectateurs français ont notamment rendez-vous avec les basketteurs emmenés par Tony Parker.
17 août 2016
psycho
Poster ce genre de photos sur les réseaux sociaux ferait de nous des narcissiques
Accro au yoga, vous venez enfin de maîtriser la posture du corbeau et vous partageriez bien le résultat sur Facebook ? Attention, cela pourrait faire de vous une personne narcissique....
16 août 2016
sport
JO de Rio 2016 : le programme des Français ce mardi 16 août
Après la médaille d'argent de Renaud Lavillenie en perche ce lundi, la France compte 24 médailles, ce qui la place au 7ème rang des nations de ces Jeux Olympiques de Rio.
16 août 2016
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jeux olympiques
JO de Rio 2016 : voir la finale de Judo remportée par Teddy Riner (vidéo)
Le judoka Teddy Rinner reste invincible chez les + de 100kg. Ce vendredi 12 août il a remporté son deuxième titre olympique.
13 août 2016
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jeux olympiques
JO de Rio 2016 : voir la finale du 50m nage libre avec Florent Manaudou (vidéo)
Ce vendredi 12 août dans le bassin olympique de Rio l'américain Anthony Ervin a été plus rapide que le tenant du titre, Florent Manaudou, qui offre une nouvelle médaille d'argent à...
13 août 2016
people
Teddy Riner : son fils Eden, son meilleur supporter (photos)
Ce vendredi 12 août, le judoka français tente de conserver l'or olympique dans la catégorie des plus de 100 kg devant sa compagne Luthna et leur fils Eden, son plus grand supporter.
12 août 2016
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"Toujours à poil" : cette musicienne joue en soutif sur scène et défend son geste sur cette vidéo réjouissante et puissamment punk
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"Carrément vulgaire" : cette popstar lesbienne nue aux Grammy’s ? Son look sulfureux fait hurler les internautes (et les réacs)
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Cette popstar iconique dévoile ses fesses "façon Marylin Monroe" sur le tapis rouge (et ça fait jaser)
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"N'obéissez pas !" : le conseil réjouissant de Clémentine Célarié, 68 ans, aux jeunes femmes "accusées d'en faire toujours trop"
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Affaire Epstein : qui sont les Français présents dans les documents ?
8 février 2026