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La règle des 42% peut-elle nous sauver du burn-out ?
bien-être

La règle des 42% peut-elle nous sauver du burn-out ?

Vous dormez plus que de raison et vous chopper des crèves dès que vous relâchez la pression ? Le stress que vous ressentez au boulot vous donne littéralement de l'eczéma ? La règle...
15 mars 2019
Pourquoi embrasser le "pyt", le lâcher-prise danois
bien-être

Pourquoi embrasser le "pyt", le lâcher-prise danois

"Pyt", c'est un mot venu tout droit du Danemark et qui signifie, en gros, "tant pis" ou "ce n'est pas grave". Une façon d'apporter à n'importe quelle situation frustrante une dose...
7 mars 2019
Souffrez-vous de brouillard cérébral ?
bien-être

Souffrez-vous de brouillard cérébral ?

Le brouillard cérébral, ou brain fog, est un état mental qui ne doit cependant pas être mis de côté. On vous explique en quoi il consiste et comment, selon un médecin, l'atténuer.
18 février 2019
5 plantes magiques pour nous protéger cet hiver
bien-être

5 plantes magiques pour nous protéger cet hiver

Manque de vitalité, moral en berne, système immunitaire affaibli. L'hiver est souvent synonyme de petite forme. Comment rebooster notre corps naturellement ? Voici 5 plantes aux pouvoirs...
7 février 2019
Et si pour décompresser, on se tapotait ? player2
bien-être

Et si pour décompresser, on se tapotait ?

Vous avez du mal à évacuer le stress et il finit par se transformer en petite voix dans votre tête qui vous empêche de lacher du leste ? Il paraît que la solution vient de vos doigts.
29 janvier 2019
4 principes de la sagesse chinoise pour se sentir bien
bien-être

4 principes de la sagesse chinoise pour se sentir bien

Débordée, fatiguée, irritée ? Et si on appliquait quelques préceptes de la sagesse chinoise pour apprendre à prendre du recul et à savourer le moment présent ? Conseils d'une experte.
17 janvier 2019
Comment éviter de se sentir seule pendant les fêtes
bien-être

Comment éviter de se sentir seule pendant les fêtes

Lorsque l'on est seul·e, la période des fêtes peut être un moment difficile durant lequel le sentiment d'isolement se fera d'autant plus présent. Pourtant, poser un nouveau regard...
20 décembre 2018
3 clés pour (enfin) vivre le moment présent
bien-être

3 clés pour (enfin) vivre le moment présent

Overbookée, la tête trop encombrée, nous avons tendance à passer à côté de notre vie. Comment reprendre possession du temps présent ? Comment adopter cette fameuse philosophie du "carpe...
6 décembre 2018
J'ai l'impression de vivre à côté de ma vie
bien-être

J'ai l'impression de vivre à côté de ma vie

Perdue, confuse, fatiguée, stressée, vous avez l'impression de devenir étrangère à vous-même. Voire de vivre à côté de votre vie. Comment s'en sortir et changer la donne ?
24 septembre 2018
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Avec ces photos très osées, cette popstar iconique assume son statut de sex symbol (et c'est féministe)
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28 février 2026
“J’ai fait jouir plein de mecs, eux rarement” : Lio dégomme à plus de 60 ans le stéréotype de la “mal baisée”
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26 février 2026
“Bertrand Cantat a détruit ma famille”, dénonce Valérie Bonneton dans son hommage à Marie Trintignant, victime de féminicide
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3 mars 2026
"Être fidèle à son conjoint/sa conjointe, c’est antiféministe ?" : sur les réseaux sociaux, cette question fait débat
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27 février 2026
“Elle a deux ballons d’or !” : Sydney Sweeney joue au foot, mais les mecs sont obsédés par ses seins (au secours)
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2 mars 2026
"Je montre mes fesses et ça gêne certains mecs !" : Mathilde Seigner décrypte ces images qui "font honte à son fils" (et ça en dit long sur le sexisme)
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2 mars 2026
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22 janvier 2026
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3 juillet 2025
"Il est beau car il respecte les femmes" : cette popstar et "mec déconstruit" est de retour et ses fans expliquent ce qui le rend "craquant"
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23 janvier 2026
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6 mars 2026
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